今年は梅雨入りが観測史上2番目という速さで東海地方にやってきました。
5月は気候が良く過ごしやすい陽気で気分も上がるはずが、予想外の梅雨入り、コロナウィルス感染拡大によるまん延防止重点措置で一気に気分は沈んでしまいましたね・・・😥
6月に入り、晴れる日も多く、梅雨なのか？5月の梅雨入りは間違いなのか？と思ってしまうほどです。
天気のいい日は気温が30℃まで上がります。水分補給も忘れずに行ってくださいね。
我が施設の管理栄養士は水分について色々提案してくれます。
一つご紹介しますね
【簡単手作り経口補水液のご紹介】
スポーツ飲料（ポカリスエットがおすすめです） 500ml
食塩 1ｇ（親指、人差し指、中指でひとつまみ）
①500mlのスポーツ飲料に食塩１ｇを加える。
②よく振り混ぜる。
※作成した経口補水液はその日のうちにお召し上がりください。
また、心疾患や糖尿病などをお持ちの方は一度主治医の先生へ飲んでも良いかご確認をお願いいたします。
水分が不足すると脱水症状を引き起こしいろんな病気の発症につながります。
食欲がない時は上記経口補水液をぜひお試しください😄
🌼生け花のご紹介🌼
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週に1回ご希望される方にお花レクリエーションを行っております。
利用者様が生けられたものです。
今週のお花🌼
❀ シャクヤク
❀ ソリダコ
❀ ベスビオ
シャクヤクがきれいですね😊😊😊
お部屋にお花が飾ってあると癒されます。
